W Polsce uprawiane są najczęściej następujące gatunki botaniczne:
a) szklanka, posiadająca jasną, przejrzystą skórkę, przeświecający, kwaskowaty, nie odstający od pestki miąższ i bezbarwny sok,
b) wiśnia zwyczajna, czyli wiśnia czarna o ciemnoczerwonych owocach, ciemnoczerwonym soku i łatwo oddzielającym się od pestki miąższu,
c) wiśnia stepowa lub tzw. chłopka o małych owocach i kwaśnym czerwonym soku.
Kształt owoców, jego wielkość i zabarwienie są cechami odmianowymi.
Wiśnie przeznacza się głównie do przetwórstwa na soki, dżemy, kompoty. W odróżnieniu od czereśni miąższ owoców jest miękki. Wiśnie bardzo dobrze nadają się do mrożenia. Na uwagę zasługuje bardzo duża, jak na owoce, zawartość cukru inwertowanego (ok. 9 g), a więc sok z wiśni świeżych czy mrożonych podajemy np. ozdrowieńcom przy stanach wyczerpania.
Wiśnie świeże i mrożone winny być stosowane w diecie wegetariańskiej w znacznie większym stopniu niż dotychczas.
Tabela
Skład chemiczny wiśni
Składniki |
Zawartość w 100 g |
Składniki |
Zawartość w 100 g |
Woda |
84,8 g |
Żelazo |
0,40—0,90 mg |
Białko |
0,80— 0,90 g |
Fosfor |
7,0 mg |
Tłuszcz |
0,5 g |
Chlor |
21,0 mg |
Cukrowce |
10,0 — 13,0 g |
Karoteny |
0,030 mg |
Błonnik |
0,27— 0,30 g |
Witamina C |
12,0 mg |
Związki nieorganiczne |
0,50— 0,60 g |
Kwas jabłkowy |
1,8 mg |
Sód |
2,0 mg |
||
Potas |
78,0 —150,0 mg |
Inne kwasy lotne |
1,59—2,13 mg |
Magnez |
8,0 mg |
Sacharoza |
0,25 g |
Wapń |
6,0 — 10,0 mg |
||
Cukier inwertowany |
8,43 g |