portal medyczny – pzsi
Jeśli pojawiły się już u ciebie zwiastuny choroby żylakowej – pajączki
– albo po prostu wiesz, że możesz mieć do niej rodzinne skłonności (niestety, bardzo często dziedziczymy je po matce), zadbaj o to, by zapewnić żyłom dobre krążenie:
– rzuć … Zobacz
„Niepokoję się o siostrę. W ostatnim roku miała dużo stresów. Straciła apetyt i bardzo schudła. W jaki sposób zachęcić ją do jedzenia i jakie produkty są najważniejsze dla jej zdrowia?”
Silne przeżycia mogą być przyczyną braku łaknienia i utraty masy … Zobacz
„Mam włosy długie, lecz tak rzadkie, że wstydzę się je rozpuścić. Od dłuższego czasu wypadają mi całymi garściami. Płuczę je w ziołach, wcieram płyny, które zaleca mi dermatolog, jednak to wcale nie pomaga. Może potrzebuję jakichś innych lekarstw. Czy ja … Zobacz
Przyczyny
Jego przyczyną bywa najczęściej wystawianie odkrytej głowy i karku na długotrwałe działanie słońca. Szczególnie narażone są osoby z łysiną i dzieci. Małe dziecko ma zwykle słabo owłosioną główkę oraz cienką pokrywę kostną czaszki, miejscami jeszcze nie do końca zespoloną. … Zobacz
Najcenniejsze są jogurty zawierające kultury żywych bakterii, które nie są konserwowane środkami chemicznymi.
Napój ten reguluje zaburzenia spowodowane niedoborem soli mineralnych, obniża poziom cholesterolu we krwi, a także ma szczególne właściwości regeneracji mikroflory jelitowej uktadu trawiennego.
Z tego względu zalecany … Zobacz
Nie wylewajmy go – można z niego zrobić pyszny deser.
Gdy tylko zauważymy, że mleko nie przegotuje się, dodajemy do niego 3 całe jajka i 1/4 l śmietany (na litr mleka), wszystko mieszamy i podgrzewamy (nie dopuszczając do zagotowania się) … Zobacz
Wielbiciele lodów, a są nimi prawie wszyscy niezależnie od wieku, nie muszą obawiać się goszczącej w nich często salmonelli. Znane wytwórnie produkują już lody bez jajek, głównych winowajców zatruć. Nie rzutuje to w żaden sposób na ich jakość i wyśmienity … Zobacz
W menu narodów długowiecznych istotne miejsce zajmuje kozie mleko – wzmacniające sprawność umysłową, przedłużające witalność organizmu.
Dziś hodowanie zapomnianych w Polsce kóz staje się coraz modniejsze. Nie tylko dlatego, że ich utrzymanie jest tanie. Mleko kozie pod względem zawartości składników … Zobacz
W mleku chudym zawartość białka, wapnia i witaminy B2 jest taka sama. Dorosłym, przestrzegającym zasad profilaktyki miażdżycy, dietetycy zalecają mleko chude, a nawet odtłuszczone.
Ta sama zasada dotyczy przetworów mlecznych. W jogurtach zawartość tłuszczu waha się od 0,1 do 10 … Zobacz
Poranny posiłek można porównać z akumulatorem, ładującym do organizmu energię na wiele godzin. Danie złożone z płatków śniadaniowych (musli), zalanych jogurtem na długo daje uczucie sytości.
Jest ono przy tym niskokaloryczne i może być polecane osobom walczącym z nadwagą. Ale … Zobacz